Aνασκόπηση αρρώστιας -τραυματισμού

Για να κατανοήσουμε το μήνυμα κάθε περίστασης , ακονίζουμε τις διαισθητικές μας ικανότητες και μένουμε σε σωστή πορεία ευθυγράμμισης με τη θεϊκή θέληση.

1.Θυμηθείτε την τελευταία φορά που τραυματιστήκατε ή αρρωστήσατε.

2.Όταν συνέβη , πόσο σοβαρό το θεωρήσατε ;

Η απάντησή σας μπορεί να αποκαλύψει πόσο φόβο κουβαλάτε μέσα σας ή σε ποιο βαθμό θεωρείτε ότι είστε στο έλεος του κόσμου .

3. Γιατί νομίζετε ότι συνέβη το ατύχημα ή η αρρώστια σας .

Η στάση σας σε ό,τι αφορά το αίτιο μπορεί να επηρεάσει την ανάρρωσή σας .

4.Τι κάνατε πριν το ατύχημα ή την αρρώστια ;

6. Τι σκεφτόσαστε αμέσως πριν εμφανιστεί το πρόβλημα υγείας ;

7. Ποιες άλλες αναμνήσεις συνδέονται με την αρρώστια ή το τραυματισμό;

Σας θυμίζει παλιά προβλήματα;

8. Ο τραυματισμός τι σας εμποδίζει να κάνετε , να είστε ή να έχετε ;

9 . Τι σας επιτρέπει να κάνετε , να είστε ή να έχετε ;

10 . Τι κέρδος έχετε από αυτό το πρόβλημα ;

11 . Με ποιο τρόπο παίρνετε δύναμη ή ενέργεια από το γεγονός ότι έχετε το πρόβλημα ;

Για παράδειγμα : Οι άλλοι μου δείχνουν συμπάθεια . Νιώθω σημαντικός/η .

Δεν είμαι υποχρεωμένος/η να δουλεύω , να φροντίζω το σπίτι , τα παιδιά.
12. Τι φόβους έχετε ή είχατε σε σχέση με το πρόβλημα ;

Η πραγματική θεραπεία συμβαίνει όταν μπορούμε να φανταστούμε ένα νέο μέλλον για τον εαυτό μας , το οποίο να μας προκαλέσει ενθουσιασμό .

Η έμπνευση είναι αυτή που μας κρατάει υγιείς .

πηγή : ΟΔΗΓΟΣ ΔΕΚΑΤΗΣ ΕΠΙΓΝΩΣΗΣ