Η Ευτυχία  της ζωής σου  εξαρτάται  από την ποιότητα  των σκεψεών σου.

Marcus  Aurellus

Τεχνικές που θα σας βοηθήσουν να θυμάστε

  • Κάνετε λίστες για αυτά που θέλετε να κάνετε ή να θυμάστε
  • Κρατείστε μια ρουτίνα στο τι θέλετε να κάνετε
  • Κάνετε συνδυασμούς μέσα στο μυαλό σας, όπως για παράδειγμα συνδυάστε ορισμένα χαρακτηριστικά σημεία για να βρίσκετε τόπους που θέλετε να πηγαίνετε
  • Κρατείτε ένα λεπτομερές ημερολόγιο ή σημειωματάριο
  • Να βάζετε σημαντικά πράγματα, όπως τα κλειδιά σας, κάθε φορά στον ίδιο χώρο
  • Όταν κάνετε νέες γνωριμίες είναι καλό να επαναλαμβάνετε τα ονόματα
  • Να έχετε δραστηριότητες που να κρατούν το πνεύμα και το σώμα σας εγρήγορση
  • Εάν δυσκολεύεστε να θυμηθείτε μια λέξη είναι καλό, στα γρήγορα, να επαναλάβετε από μέσα σας το αλφαβητάριο. Αυτό βοηθά διότι σκεφτόμενοι ή «ακούγοντας» εσωτερικά το πρώτο γράμμα μπορεί να σας βοηθήσει να θυμηθείτε τη λήξη που ψάχνετε

https://www.medlook.net

Η ζωή τρέχει και το σημαντικότερο είναι να έχετε επίγνωση του εδώ και του τώρα, να συνειδητοποιείτε ότι τίποτα δεν διαρκεί για πάντα.

Επομένως όλα είναι σχετικά -να χαλαρώνετε λίγο περισσότερο και να επαναλαμβάνετε στον εαυτό σας τις παρακάτω φράσεις που θεραπεύουν: «θα περάσει, όλα θα περάσουν».

http://meygeia.gr/

H συνεχής επανάληψη μιας σκέψης συνοδευόμενη από έντονα θετικά συναισθήματα και η με απόλυτη βεβαιότητα προσδοκία ότι θα υλοποιηθεί, είναι οι παράγοντες που κάνουν τη σκέψη μας πραγματικότητα!!!!!

Θετική σκέψη και αντίο στρες
Φροντίστε κάθε πρωί να σκέφτεστε κάτι ευχάριστο που πρόκειται να κάνετε μέσα στην ημέρα, όπως ένα διάλειμμα για καφέ με έναν φίλο,
μια βόλτα μετά τη δουλειά ή ακόμη και κάτι πιο μακρινό, όπως μια μικρή απόδραση το Σαββατοκύριακο.
Με αυτό τον θετικό τρόπο σκέψης, βοηθάτε τον εγκέφαλο να μη συγκεντρώνεται μόνο στα στρεσογόνα γεγονότα της ημέρας.

Να θυμάσαι μόλις η ευγνωμοσύνη γίνει στάση ζωής θα αρχίσεις να ανακαλύπτεις την αφθονία της ζωής

Αν δεν επιθυμείς πολλά, τα λίγα θα σου φανούν πολλά

Δημόκριτος
Αν θέλεις να κάνεις κάποιον πλούσιο, μην του προσθέτεις χρήματα, να του αφαιρείς επιθυμίες Επίκουρος

Συγχρονικότητα  είναι ο τρόπος που το σύμπαν φέρνει μαζί  όλα τα πράγματα που  ζήτησες  να  πραγματοποιηθούν .

Παίρνει  λίγο  χρόνο  η  διαδικασία …να είσαι  υπομονετικός.

healinghome.gr

ΕΝΑ ΜΕΓΑΛΟ ΜΥΣΤΗΡΙΟ ΑΠΟΚΑΛΥΠΤΕΤΑΙ

ι

Το παρακάτω εδάφιο προέρχεται από το Κατά Ματθαίον Ευαγγέλιο της Καινής Διαθήκης και αποτέλεσε αντικείμενο δέους,σύγχυσης αλλά και παρερμηνείας στη μεγάλη πλειονότητα όσων επιχείρησαν ανά τους αιώνες να το αποκρυπτογραφήσουν.

«Όποιος έχει,σ’αυτόν θα δοθεί και μάλιστα με το παραπάνω.
Όποιος  όμως δεν έχει,κι εκείνο που έχει θα του αφαιρεθεί».

Η αλήθεια είναι ότι σε πρώτη ανάγνωση τα παραπάνω λόγια φαντάζουν
άδικα,αφού φαίνεται να λένε ότι οι πλούσιοι θα γίνουν πλουσιότεροι και οι φτωχοί φτωχότεροι.
Μέσα στα λόγια αυτά,ωστόσο,υπάρχει ένα αίνιγμα που ζητάει τη λύση του,ένα μυστήριο που περιμένει να αποκαλυφθεί, κι όταν το συνειδητοποιήσετε,ένας καινούργιος κόσμος θ’ανοίξει μπροστά σας.
Η απάντηση στο μυστήριο που τόσους και τόσους ταλάνισε στο πέρασμα των αιώνων βρίσκεται σε μία και μοναδική κρυμμένη λέξη:στη λέξη ευγνωμοσύνη.
«Όποιος έχει ευγνωμοσύνη,σ’αυτόν θα δοθεί ,και μάλιστα με το παραπάνω.‘Οποιος όμως δεν έχει ευγνωμοσύνη,κι εκείνο που έχει θα του αφαιρεθεί».

Απόσπασμα από το βιβλίο Η Μαγεία της Rhonda Byrne, ένα βιβλίο με ασκήσεις 28 ημερών πάνω στην ευγνωμοσύνη.

Το διαβάζω κάθε μέρα είναι εξαιρετικό βιβλίο

 

Οι άσχημες καταστάσεις και το δράμα δεν έρχονται στην ζωή σου από το πουθενά.

Ή τις δημιουργείς ή τις προσκαλείς, ή σχετίζεσαι με ανθρώπους που τις φέρνουν.

spiritscience.gr

« Older entries
Follow

Ενημερωθείτε για κάθε νέα δημοσίευση στο email σας.

Μαζί με 74 ακόμα followers