Δύναμη της πρόθεσης

Μπορούμε να κάνουμε οτιδήποτε που θέλουμε εάν κολλάμε σε αυτό αρκετό
καιρό.

Ηellen Keller

κανένας δεν μπορεί  να  σε  μειώσει  αν  δεν  του δώσεις  το  δικαίωμα

Εleanor  Roosevelt

Όταν διψάσετε έχετε ήδη αφυδατωθεί!

Πίνετε τόσο νερό που να μην αισθάνεστε διψασμένοι.

Κακη διαθέση

Δοκιμάστε να φάτε μπανάνα την επόμενη φορά που θα βρεθείτε σε κακή διάθεση.

Οι μπανάνες ρυθμίζουν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα και οι βιταμίνες του συμπλέγματος Β θα ηρεμήσουν τα νεύρα σας.

Θα νιώσετε πιο χαλαροί και η διάθεσή σας θα αλλάξει.

http://www.i-nitro.eu

Για να μάθετε τι σκέφτεστε, αναρωτηθείτε  πώς  αισθάνεστε.

Τα  συναισθήματα  είναι  πολύτιμα  εργαλεία που  μας  ενημερώνουν  άμεσα  για  το  τι  σκεφτόμαστε.

 

Τίποτα δεν μπορεί να παρεισφρήσει  στα  βιώματά σας αν δεν το καλέσετε  μέσω  επίμονων  σκέψεων.

 

Πέρασε 15 λεπτά την ημέρα όπου δεν θα κάνεις κάτι παραγωγικό

Θέλεις να κοιτάζεις το ταβάνι ή να λύνεις τρίλιζα στο τετράδιο;

Καν’το.

Δεκαπέντε λεπτά αρκούν για να αδειάσει το μυαλό και για να κάνεις κάτι διασκεδαστικό που θα σε βοηθήσει να αποκτήσεις τις πιο ενδιαφέρουσες ιδέες για το τι θέλεις να κάνεις στη ζωή σου.

thatslife.gr

τρεις κατηγορίες ανθρώπων

‘Εχω  χωρίσει τους ανθρώπους  σε  τρεις  κατηγορίες

1 . Στο μυαλό μου

2. Στην καρδιά μου

3. Στα παλιά μου τα παπούτσια

Κάντο κι εσύ μπορείς

πηγή : facebook

Βρες ένα κίνητρο

Όποιος κι αν είναι ο λόγος για τον οποίο θέλεις να αδυνατίσεις, φρόντισε να τον υπενθυμίζεις συχνά στον εαυτό σου.

Μήπως είναι εκείνα τα ρούχα που έχεις στριμώξει στο πίσω μέρος της ντουλάπας επειδή δεν σου χωράνε πια;

Όποιος κι αν είναι ο λόγος για τον οποίο θέλεις να αδυνατίσεις, φρόντισε να τον υπενθυμίζεις συχνά στον εαυτό σου

http://www.shape.gr

Αναγνωρίστε την αξία σας και συνεχώς να υπενθυμίζετε στον εαυτό σας ότι σας αξίζει να σας φέρονται καλά!

« Older entries
Follow

Ενημερωθείτε για κάθε νέα δημοσίευση στο email σας.

Μαζί με 72 ακόμα followers