κατάθλιψη

Με βάση την θεωρία ότι ο άνθρωπος γεννιέται «λευκό χαρτί» από την άποψη ψυχολογικής δομής
κατάθλιψη είναι μια αντίδραση του οργανισμού στην χρόνια δυσάρεστη κατάσταση που βιώνει το άτομο

Μας υπενθυμίσει ότι κάτι δεν πάει καλά ή ότι αυτό που κάνουμε δεν λύνει το πρόβλημα μας
το συναισθηματικό κενό που αισθάνεσαι .

Η κατάθλιψη αντιμετωπίζεται αποτελεσματικά και οριστικά όταν ο άνθρωπος που την έχει , μάθει να ικανοποιεί τις πραγματικές του ανάγκες σε καθημερινή βάση
Η δυσαρέσκεια με την ζωή μας δύναται να ξεπεραστεί οριστικά μόνο όταν μάθουμε να την διαμορφώνουμε σύμφωνα με τις πραγματικές ανάγκες και προτιμήσεις μας
έλλειψη ικανοποίησης με την συναισθηματική καθημερινότητα μας και ιδιαίτερα από την ερωτική σχέση
Οι συμπεριφορές που εισπράττουμε είναι αποτέλεσμα της δικής μας συμπεριφοράς
αισθάνεσαι το συναισθηματικό κενό της μοναξιάς
ο κυριότερος στόχος του ανθρώπου είναι να αποδεχθεί τον εαυτό του έτσι όπως είναι ώστε να είναι σε θέση να απολαμβάνει την καθημερινότητα του , έτσι η ζωή του θα έχει ενδιαφέρον και νόημα
να ανακαλύψεις τις αιτίες , που δεν σου επιτρέπουν να ασχολείσαι με τις ευχάριστες δραστηριότητες και να απολαμβάνεις την καθημερινότητα σου
έκπτωση της διάθεσης λόγο συσσώρευσης των αρνητικών συναισθημάτων
μπορεί να αλλάξει όταν θα μάθεις να καταλαβαίνεις τον εαυτό σου και να τον ικανοποιείς
το πρόβλημα σου είναι ψυχολογικό και βασίζεται στην έλλειψη θετικών συναισθημάτων στη ζωή σου
Εάν ανακαλύψεις τι είναι αυτό που σε απογοητεύει στη ζωή σου και μπορέσεις να το «αλλάξεις» έτσι όπως θέλεις εσύ ,   τα πράγματα θα αλλάξουν

η επιβολή των στόχων οδηγεί στην καταπίεση του εαυτού μας και στη συνέχεια στην έλλειψη ικανοποίησης και στην δυστυχία
αποτελεσματικό αντί να «αντιμετωπίσεις» τον εαυτό σου να τον «δεχθείς» έτσι όπως είναι

Advertisements

22 Σχόλια »

  1. I appreciate, cause I found just what I was looking for. You’ve ended my four day long hunt! God Bless you man. Have a nice day. Bye

  2. OK, you outline what is a big issue. But, can’t we develop more answers in the private sector?

  3. Hi, do have a e-newsletter? In the event you don’t definately should get on that piece…this web site is pure gold!

  4. Awesome post. It’s so good to see someone taking the time to share this information

  5. Advanced reading here!

  6. I love what you’ve created here, this is definitely one of my favorite sites to visit.

  7. more info Said:

    Woah this is just an insane amount of information, must of taken ages to compile so thanx so much for just sharing it with all of us. If your ever in any need of related information, just check out my own site!

  8. triceps Said:

    Fantastic piece of writing here1

  9. milfs Said:

    have already been reading ur blog for a couple of days. really enjoy what you posted. btw i will be doing a report about this topic. do you happen to know any great websites or forums that I can find out more? thanks a lot.

  10. Thanks for a Interesting item; I enjoyed it very much. Regards Sang Magistrale

  11. Loving the info on this internet site , you have done outstanding job on the content .

  12. Immigration… […]the time to read or visit the content or sites we have linked to below the[…]…

  13. Thanks for sharing excellent informations. Your web-site is very cool. I’m impressed by the details that you have on this web site. It reveals how nicely you perceive this subject. Bookmarked this web page, will come back for extra articles. You, my pal, ROCK! I found simply the information I already searched all over the place and simply couldn’t come across. What a perfect web-site.

  14. 9SJfat Enjoyed every bit of your blog.Much thanks again.

  15. Thanks so much for the article.Thanks Again. Awesome.

  16. Google Said:

    Just beneath, are numerous entirely not associated web sites to ours, even so, they’re surely really worth going over.

  17. Google Said:

    Google

    Please visit the internet sites we follow, such as this one particular, as it represents our picks through the web.

  18. perfect pair sex toys with bunny sleeve

    […]Sites of interest we have a link to[…]

  19. crotchless panties

    […]although web sites we backlink to below are considerably not connected to ours, we really feel they are actually really worth a go by, so have a look[…]

  20. caut chirie Said:

    caut chirie

    […]usually posts some incredibly exciting stuff like this. If you are new to this site[…]

  21. Peterbilt 387

    […]we came across a cool site that you simply may possibly delight in. Take a look in the event you want[…]

  22. Sextoy Cleaner

    […]Wonderful story, reckoned we could combine some unrelated information, nevertheless actually really worth taking a search, whoa did one understand about Mid East has got a lot more problerms as well […]


{ RSS feed for comments on this post} · { TrackBack URI }

Σχολιάστε

Εισάγετε τα παρακάτω στοιχεία ή επιλέξτε ένα εικονίδιο για να συνδεθείτε:

Λογότυπο WordPress.com

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό WordPress.com. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Φωτογραφία Twitter

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Twitter. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Φωτογραφία Facebook

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Facebook. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Φωτογραφία Google+

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Google+. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Σύνδεση με %s

Αρέσει σε %d bloggers: