Δεν ξεχνάμε: Περικόπτοντας συνολικά 500 θερμίδες ημερησίως, λίγες από δω, λίγες από εκεί, μπορούμε να χάνουμε περίπου μισό κιλό εβδομαδιαίως.

Αν μάλιστα κάνουμε και λίγη γυμναστική, κολύμπι, περπάτημα ή ό,τι άλλο ο καθείς μπορεί, τότε η απώλεια βάρους μπορεί μέχρι και να διπλασιαστεί.

Καθόλου άσχημα…

http://www.womenonly.gr

Σχολιάστε

Εισάγετε τα παρακάτω στοιχεία ή επιλέξτε ένα εικονίδιο για να συνδεθείτε:

Λογότυπο WordPress.com

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό WordPress.com. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Φωτογραφία Twitter

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Twitter. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Φωτογραφία Facebook

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Facebook. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Φωτογραφία Google+

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Google+. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Σύνδεση με %s

Αρέσει σε %d bloggers: