Τεχνικές που θα σας βοηθήσουν να θυμάστε

  • Κάνετε λίστες για αυτά που θέλετε να κάνετε ή να θυμάστε
  • Κρατείστε μια ρουτίνα στο τι θέλετε να κάνετε
  • Κάνετε συνδυασμούς μέσα στο μυαλό σας, όπως για παράδειγμα συνδυάστε ορισμένα χαρακτηριστικά σημεία για να βρίσκετε τόπους που θέλετε να πηγαίνετε
  • Κρατείτε ένα λεπτομερές ημερολόγιο ή σημειωματάριο
  • Να βάζετε σημαντικά πράγματα, όπως τα κλειδιά σας, κάθε φορά στον ίδιο χώρο
  • Όταν κάνετε νέες γνωριμίες είναι καλό να επαναλαμβάνετε τα ονόματα
  • Να έχετε δραστηριότητες που να κρατούν το πνεύμα και το σώμα σας εγρήγορση
  • Εάν δυσκολεύεστε να θυμηθείτε μια λέξη είναι καλό, στα γρήγορα, να επαναλάβετε από μέσα σας το αλφαβητάριο. Αυτό βοηθά διότι σκεφτόμενοι ή «ακούγοντας» εσωτερικά το πρώτο γράμμα μπορεί να σας βοηθήσει να θυμηθείτε τη λήξη που ψάχνετε

https://www.medlook.net

Σχολιάστε

Εισάγετε τα παρακάτω στοιχεία ή επιλέξτε ένα εικονίδιο για να συνδεθείτε:

Λογότυπο WordPress.com

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό WordPress.com. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Φωτογραφία Twitter

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Twitter. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Φωτογραφία Facebook

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Facebook. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Φωτογραφία Google+

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Google+. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Σύνδεση με %s

Αρέσει σε %d bloggers: