Κάθε πτυχή της ζωής σας, από την κατάσταση των οικονομικών σας για την κατάσταση της υγείας σας και τις σχέσεις σας, αποκαλύπτει ακριβώς τις σκέψεις σας και τις πεποιθήσεις σας.
Archive for Ιανουαρίου, 2017
Η κούραση, η ατονία και οι πονοκέφαλοι οφείλονται συχνά στην αφυδάτωση.
Μην περιμένετε να νιώσετε δίψα, η δίψα είναι σήμα ότι έχει ήδη αρχίσει να αφυδατώνεται ο οργανισμός.
Αγαπημένο μου σημειωματάριο
Πραγματικά δεν υπάρχει τίποτα πιο αποτελεσματικό από το να σημειώνεις όλα όσα έχεις να κάνεις.
Οι σημειώσεις σε βοηθάνε να αντιληφθείς και να οργανώσεις καλύτερα τα πράγματα μέσα στο μυαλό σου.
Και το καλύτερο;
Όταν τελειώνεις μια υποχρέωση και την διαγράφεις από το ημερολόγιο σου νιώθεις ένα απίστευτο αίσθημα χαράς και ικανοποίησης!