Ζήστε στο παρόν
το παρόν μας εμπεριέχει το παρελθόν
και προετοιμάζει το μέλλον
1.Το ταξίδι του έτους πλησιάζει στο τέλος.
Ζήσαμε πολλά, γνωρίσαμε, συγχωρέσαμε, ευγνωμονήσαμε, ξεχάσαμε.
Όλα αυτά συγχωνεύονται στο παρόν.
Το παρόν είναι ο μόνος χρόνος που ζούμε αληθινά.
Αν η ζωή δεν ακολουθεί το «τώρα», υπάρχουμε μόνο στο νου μας.
Σβήνοντας όλο το παρελθόν και το μέλλον. Μείνετε στο παρόν.
2.Δεν μπορείτε να απολαύσετε το σήμερα εάν ανησυχείτε για το
παρελθόν ή το μέλλον
3.Το μυαλό σας και οι σκέψεις σας θα μπορούσαν να έχουν κολληθεί στο
παρελθόν, συνεχώς σκεπτόμενος για αυτό που έχει συμβεί ήδη
4 .Το παρελθόν έχει συμβεί ήδη δεν μπορείτε να κάνετε τίποτα για
να το αλλάξετε
5 .Το μυαλό σας θα μπορούσε να κολληθεί στο μέλλον, σκεπτόμενος για
αυτό που θα συμβεί, τι φοβάστε θα συμβεί, και τα πράγματα που
επιθυμείτε δεν θα συνέβαιναν
6. Μην ανησυχήστε για το παρελθόν ή το μέλλον. Αντ’ αυτού, έχει την
πίστη , εμπιστευθείτε το Θεό
7. Όταν εμπιστεύεστε το Θεό για να σας βοηθήσει να μάθετε από το παρελθόν
και να επιτρέψετε το μέλλον σας, είστε ελεύθεροι να
απολαύσετε τη ζωή σας σήμερα
8.Όταν τρώτε, φάτε ακριβώς Όταν περπατάτε, εστιάστε στο περπάτημα
9. Εάν σκέφτεστε για το παρελθόν ή το μέλλον
επιτρέψτε ήπια να φύγουν
Κατόπιν επιστρέψτε πίσω στο παρόν
To παρόν θα γίνει παρελθόν και μέλλον
10. Τα παρόντα αποτελέσματα είναι τα αποτελέσματα των προηγούμενων σκέψεων.
Με άλλα λόγια, όταν εξετάζετε τι σας συμβαίνει σήμερα, εξετάζετε πραγματικά σε σας ότι είστε χθες
11. Η παρούσα στιγμή είναι αυτό που έχετε στείλει σε σας.
Το παρόν είναι παρόν από σας στο παρελθόν για να είναι εμπειρία σας τώρα
12. Εάν μπορείτε να είστε απολύτως ευτυχείς στο παρόν και να εκτιμήσετε όλα ,στο εδώ και τώρα, είστε στην παλμική αρμονία
13. Θα αισθανθούμε τέτοια γλυκιά και αληθινή χαρά όταν απολαμβάνουμε το παρόν
14 . Επιτρέψτε να είστε στο παρόν και να βίωσετε όλα σε αυτό…
15. Ζήστε η παρούσα στιγμή πλήρως και το μέλλον θα φροντιστεί. Όταν εστιάζετε στη διαδικασία, η έκβαση είναι εγγυημένη
16.όταν ζείτε ερωτευμένος, ζείτε στο παρόν. Κάνετε τα πράγματα για να απολαύσετε τι συμβαίνει τώρα.
17. Η παρούσα πραγματικότητα είναι εκδήλωση των προηγούμενων σκέψεων
18. Ζήστε την καλύτερη παρούσα πραγματικότητα που μπορείτε να δοκιμάσετε τώρα με τη συνειδητοποίηση ότι έχετε ζήσει με τον καλύτερο με τον οποίο εσείς προοριστήκατε να ζήσετε
19. Eάν δεν μπορείτε να εκτιμήσετε τι έχετε σε αυτήν την στιγμή, δεν θα είστε σε θέση να εκτιμήσετε τίποτε άλλο.
20 .Aγαπήστε πλήρως , ανευ όρων το παρόν
21.Παίρνετε τον έλεγχο πότε χειρίζεστε στο παρόν. … Βρείτε τι μπορείτε να εκτιμήσετε και να πάρετε στην κατάσταση της χαράς και της εκτίμησης. …
22. Μην αφήστε το παρελθόν να κλέψει το παρόν σας
23.Το μέλλον εξαρτάται από αυτό που κάνουμε στο παρόν
24. Μην κατοικήστε στο παρελθόν, μην ονειρεύστε το μέλλον, να συγκεντρώσετε το μυαλό στην παρούσα στιγμή
25.Το ένα σήμερα αξίζει δύο αύριο
26 . Το σήμερα είναι το μάθημα του χθες
27. Ζήστε στο παρόν, και καταστήστε το τόσο όμορφο, το οποίο θα αξίζει
28. Άνθρωποι που είναι ανήσυχοι ή πιεσμένοι συχνά ζούν το μεγαλύτερο μέρος κάθε ημέρας σκέφτοντας για το παρελθόν, είτε ανησυχούν για το μέλλον. Εγκαταλείψτε τη θέλησή σας στη θέληση του Θεού και μάθετε να ζείτε στο παρόν.
29. Η διαβίωση για το παρόν μπορεί να είναι δύσκολη, αλλά εάν συνεχίζετε να ωθείτε τις αρνητικές σκέψεις σας σε μια πλευρά και να προσπαθείτε συνεχώς στους στόχους , κάθε μέρα μπορείτε να απολαύσετε τα μικρότερα πράγματα που έχετε περισσότερο από τα άλλα αντικείμενα που προσπαθείτε να λάβετε
